Gimnasio

En nuestro centro encontrarás un gimnasio totalmente adaptado donde se ofrece una atención personalizada para la práctica de ejercicio físico. Nuestra entrenadora personal, graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especialista en el ámbito de la discapacidad, te planificará una serie de ejercicios para mantener o mejorar tu condición física.

Ofrecemos entrenamientos funcionales dirigidos a personas con discapacidad que tienen como objetivo restituir, minimizar y / o compensar, en la medida de lo posible, los déficits funcionales que aparecen como consecuencia de una lesión.

Disponemos de recursos para trabajar la fuerza, el equilibrio, la coordinación y la resistencia, y también para hacer ejercicios cardiovasculares, de alta intensidad y sobre todo funcional.

Las sesiones pueden ser individuales, en pareja o en grupo (máximo de 5 personas), siempre teniendo en cuenta las capacidades de cada persona.

SERVICIOS QUE OFRECEMOS

Entrenamientos en el centro

Entrenamientos en el centro

Ven a entrenar en nuestro gimnasio con la ayuda de una entrenadora personal.

Entrenamientos en tu domicilio

Entrenamientos en tu domicilio

Haz deporte en tu domicilio con la supervisión de nuestra entrenadora personal.

Planificación de entrenamientos

Planificación de entrenamientos

Rutina mensual donde te enseñamos los ejercicios para que los hagas donde y cuando quieras.


ESPECIALIZACIÓN

Lesión medular · Lesión cerebral

Enfermedades degenerativas · Enfermedades congénitas · Ictus

Parkinson · Paralisis cerebral · Problemas del equilibrio

Distonias · Persones mayores

ENTRENAMIENTOS

Fuerza · Resistencia · Alta intensidad

Cardiovascular · Funcional