Como ayuda la terapia ocupacional en las actividades de la vida diaria

30/12/2020
Terapia Ocupacional | MIFAS Active

La terapia ocupacional valora, entrena, compensa y restaura todas aquellas habilidades motoras, cognitivas, sociales y del entorno que se hayan podido ver afectadas por una enfermedad o lesión.

Cuando existe una lesión o enfermedad puede generar una pérdida de autonomía en la realización de las actividades de la vida diaria, y afectar la calidad de vida de las personas. Y para conseguir lo máximo de esta autonomía, el/la Terapeuta Ocupacional (TO) valora, entrena, compensa y restaura todas aquellas habilidades motoras, cognitivas, sociales y del entorno que se hayan podido ver afectadas.

Para entenderlo mejor, es necesario saber que las actividades de la vida diaria (AVD), son todas aquellas tareas y rutinas que una persona realiza diariamente y que le permiten vivir de forma autónoma e integrada en la sociedad, asumiendo así su rol.

¿Cuáles pueden ser las actividades de la vida diaria de cualquier persona?

ACTIVIDADES BÁSICAS

Son todas las tareas dirigidas al cuidado de uno mismo. Responden a las necesidades básicas de cada persona y requieren de un nivel sencillo de organización. Se realizan diariamente de forma automática. Sin la autonomía en ellas, la persona no es capaz de sobrevivir por sí mismo.

Algunas actividades básicas son:

  • Bañarse o ducharse
  • Vestirse
  • Comida
  • Higiene personal
  • Dormir / descansar
  • Movilidad

ACTIVIDADES INSTRUMENTALES

Son tareas orientadas al entorno, que implican la capacidad de la persona para llevar una vida autónoma en la comunidad. Pueden variar según el entorno de la persona. Requieren de un nivel más elevado de organización, trabajo cognitivo y motor que las actividades básicas, y no son indispensables para la autonomía de la persona.

Algunas actividades instrumentales son:

  • Cuidado del hogar
  • Compras
  • Gestión de la medicación
  • Uso del teléfono
  • Uso del transporte público
  • Gestión de los asuntos económicos

ACTIVIDADES AVANZADAS

Son tareas que permiten a las personas desarrollar un papel en la sociedad. Son más complejas que las instrumentales y no son indispensables para el mantenimiento de nuestra autonomía. Se puede sobrevivir sin ellas, aunque la calidad de vida disminuye. Están relacionadas con el estilo de vida de cada persona.

Algunas actividades avanzadas son:

  • El trabajo
  • El juego
  • La Educación
  • Las actividades sociales y culturales
  • Tiempo libre

Si entendemos que la realización de las actividades de la vida diaria integra a las personas en la sociedad, comprenderemos que estas se vuelven necesarias para la identidad de las personas. Y es aquí, donde entra la figura de un/a terapeuta ocupacional.

Si crees que la terapia ocupacional te puede aportar algún beneficio para la salud y autonomía personal, contacta con nuestro centro y te informaremos.

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